Úvod
Pro většinu z nás se péče o nehty stala součástí našich každodenních hygienických rutin. Ale pokud si myslíte, že péče o nehty je stejná jako péče o kůži nebo vlasy, pak byste měli znovu přemýšlet. Dokonalá manikúra vyžaduje správnou péči a péči o nehty, která sahá daleko za jednoduchou proceduru otrhávání a nalakování nehtů. V tomto blogu vám dáme ty nejlepší tipy jak správně udržovat svoji manikúru, aby vaše nehty vypadaly nádherně a zdravě.
Stříhání a Pilování nehtů
První krok v udržování Vaší manikúru je pravidelné stříhání a pilování nehtů. Nedoporučuje se nechat nehty růst příliš dlouhé, protože to může vést k jejich zlomení a poškození. Stříhejte nehty alespoň jednou týdně a pilujte je tak, aby měly hladké a upravené okraje. Ujistěte se, že nástroje, které používáte pro stříhání a pilování nehtů, jsou čisté a ostré, aby nedošlo k poškození nehtů nebo k infekci.
Hydratace
Stejně jako vaše pleť, i vaše nehty potřebují pravidelnou hydrataci, aby zůstaly zdravé a silné. Po umytí rukou nebo použití dezinfekčního prostředku vždy na nehty naneste krém nebo olej na nehty. Tímto způsobem získají zpět ztracenou vlhkost a budou vypadat zdravěji a leskleji.
Nosit rukavice při dělání úklidu
Používání chemikálií a čistících prostředků může tvrdě ovlivnit zdraví vašich nehtů. Chráňte je nošením rukavic při čištění nebo kdykoli jinak manipulujete s chemikáliemi. To jim také pomůže udržovat přirozenou vlhkost a zabrání jejich vysušení a lámání.
Dieta
Vaše strava může mít velký dopad na zdraví vašich nehtů. Pro zdravé nehty se ujistěte, že vaše strava je bohatá na bílkoviny, vitamíny a minerály, jako je zinek a vápník. Tyto živiny pomáhají podporovat růst nových buněk a posilují nehty.
Není všechno o laku
Tak lákavé, jak je mít vždy barevné nehty, je důležité dát jim přestávku od laku na nehty. Laky na nehty a odstraňovače laku na nehty obsahují chemikálie, které je mohou vysušit a poškodit. Během těchto přestávek je důležité hydratovat a aplikovat olej na nehtovou kutikulu, aby byly nehty co nejzdravější.
Závěr
Krásné a zdravé nehty nevyžadují nákladné procedury nebo složité produkty. Správná rutina péče o nehty vám může zajistit, že vaše nehty zůstanou silné, zdravé a krásné. Doufáme, že tyto tipy na udržování manikúry vám pomohou dosáhnout krásných a zdravých nehtů, na kterých jste vždy snili.
